RELAXATION

PLANNING DES SEANCES DE RELAXATION 2010-2011

Dates pour le Groupe du mercredi

OCTOBRE : 5/10, 19/10

NOVEMBRE : 2/11, 16/11, 30/11

DECEMBRE : 14/12

JANVIER : 11/01, 25/01

FEVRIER : 8/02, 22/02

MARS : 7/03, 21/03

AVRIL : 4/04, 18/04

MAI : 2/05, 16/05, 30/05

JUIN: 13/06

Avec la Relaxation, apprenez à écouter votre corps !

Séance en groupe de relaxation
(6,5 euros la séance d'1 heure, 59 euros le carnet de 10 séances;
8 personnes maxi par séance)

Les séances seront rythmées par phases :

une phase de relaxation active : étirements, gym douce, etc.
une phase de relaxation passive : respiration, méditation, sophrologie etc.

Relaxation et étirements chez A Fleur de Sens

Séance de sophrologie chez a Fleur de Sens

Ces séances collectives se déroulent tous les 15 jours le mercredi de 18h30 à 19h20 , sur réservation en contactant « A Fleur de Sens ».

Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur la relaxation pratiquée chez « A Fleur de Sens », vos hôtesses se tiennent à votre disposition, n'hésitez pas à la contacter !