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Pauline Legrand, au service de votre bien-être corporel.
Pauline Legrand, praticienne en modelages corporels, hygiéniste et sophro-relaxologue, partage son savoir-faire dans son centre de relaxation « A Fleur de Sens » afin d'offrir les meilleurs soins pour votre corps.
Quelques mots de Pauline Legrand :
"Stress, anxiété, excès alimentaires, tabac, alcool,...définissent pour partie notre style de vie. Tout ceci influe sur notre santé tant physique que psychique. C'est pourquoi, il faut essayer de préserver notre capital santé et notre équilibre intérieur. La sophro-relaxation et de bonnes attitudes hygiénistes peuvent nous y aider. En sophrologie, on se met à l écoute de son corps et de ses sens, on travaille sur sa respiration, on « lâche prise », etc.
Les techniques sont multiples et sont inspirées du yoga, du stretching et de la médiation zen.
L'hygiénisme est quant à lui l'allié de la médecine allopathique moderne, il permet de trouver les médecines douces pour remédier à un déséquilibre. Mon rôle est avant tout d'être une oreille attentive et de respecter les désirs de mes patients.
Le centre « A Fleur de Sens » vous proposera donc des méthodes douces et simples qui vous mettront en confiance et vous permettront de développer votre créativité et votre sensorialité.
Apprenons donc ensemble à mieux vivre !"
Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur Pauline Legrand, votre praticienne chez « A Fleur de Sens », n'hésitez pas à la contacter !
